ハイビスカスは肌荒れの改善に優れているハイビスカスは、主に南国で栽培されているアオイ科の植物で、観賞用、食用、繊維用などで親しまれています。食用としては主にハーブとして利用されており、ハイビスカス...

クローブは身体の痛みの軽減や胃腸機能の向上に効果があるクローブはハーブの一種で、防腐作用を持つことから肉料理の香辛料などに利用されています。また、生薬として胃の健康を保つ効果や、口臭の予防、痛みを...

イチゴのアントシアニンによって抗酸化作用に優れている葉酸やビタミンC、食物繊維などを豊富に含みます。鮮やかな赤色はポリフェノールの一種であるアントシアニンによるもので、強力な抗酸化作用があります。老...