2023/04/07 13:12
バジルには胃腸を整える効果がある
バジルには胃腸の機能を整える効果があります。主にバジルの香りは食欲を促進し、さらに吐き気を鎮め、胃の働きを健康に維持する効果があります。そのため消化不良や食欲不振、また腹部の膨満感の改善に効果的です。
バジルの香りはイライラや不安を解消する
またバジルの香りは、心のバランスを整え、イライラや不安、憂鬱感を解消する働きがあるといわれています。またバジルの香りは神経のバランスを整え、ストレスや不安などの神経の疲労に活力を与えて、心の不調を取り除くといわれています。また、集中力を高めたいという時や脳が疲れた時には、アロマとして使うこともできます。
胃痙攣や偏頭痛なども緩和できる
バジルには心身及び中枢神経の強壮作用があり、体のさまざまな機能を高めてくれる働きがあるといわれています。また鎮静作用も秘めており、腹痛や吐き気、胃痙攣といった症状を鎮めてくれます。イライラをしずめて神経を落ち着かせたり、偏頭痛にも効果があるといわれています。
中枢神経に働きかけ不眠が解消される
メディカルハーブとしては、消化促進作用がありますので胃もたれなどの時に使用します。バジルには副腎皮質を活性化する働きがありますので、葉で作ったワインは強壮催淫効果もあります。神経系にも働きかけ、イライラや不安、不眠などに役立ちます。また、精油を吸入すると心身が爽快になり、ウイルスに感染して鈍った嗅覚が刺激されます。マッサージオイルに入れて使用すると、神経の強壮剤になり酷使された筋肉が和らぎます。
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