◎美肌効果

◎胃腸の機能を高める効果

◎口臭を予防する効果

◎精神を安定させる効果

◎花粉症を予防・改善する効果

ミントの葉に含まれる成分には、美肌効果が期待されています。肌は、周囲の気候などに応じて皮脂(油分)や水分(汗)を調節することで、弾力を保ち、外敵から身を守っています。しかし、化粧品の使用や汚れた空気によって、過剰に皮脂が分泌されたり、汗の量が少なくなったり、汗が蒸発し過ぎるなどの問題が生じ、脂性肌や乾燥肌へと肌質が変化してしまうのです。肌表面の水分である汗が少なくなった場合、肌は皮脂を分泌し、肌を保護しようとします。そのため、水分量が少なくなった乾燥肌がさらに深刻化すると、脂性肌へと変化します。過剰に皮脂が分泌されることで毛穴が広がり、そこから皮脂が溢れ出ることで角栓などがつくられ、酸化によって黒く変色し、毛穴の黒ずみの原因になるとされています。ミントには、肌の水分と油分のバランスを調節する働きがあるため、水分の蒸発や過剰な油分の分泌を抑制し、肌の調子を整える効果があります。それによって、毛穴の黒ずみの改善にも効果的です。また、ミントは殺菌・消毒作用、冷却作用、血管を収縮する作用があることから、にきびなどを防ぐ働きもあるといわれており、多くの作用の相乗効果によって肌に対する様々な効果が発揮されると考えられています。

ミントを摂取することによって、消化器の不調を改善することができます。消化器のひとつ、胃は、食べ過ぎなどによる胃もたれ、胸やけ、吐き気などが起こりやすい症状として挙げられますが、ミントには消化液のひとつである胆汁の分泌促進作用を強化するなど、消化器の働きを促進させる作用があるため、食べ過ぎた後の胃もたれや胸やけの解消にも効果的であるといわれています。また、ミントには胃の筋肉をリラックスさせる作用(鎮痙作用)があるため、胃痙攣を防止する効果も期待されています。ミントの腸に対する作用を確認した実験も行われており、この実験では、ミントの精油成分とキャラウェイの精油の混合物を腸溶性のカプセルに入れたものを被験者に摂取させた結果、IBS(過敏性腸症候群)の症状が緩和されたという報告がされています。

ミントが持つ、消化器の健康を維持する作用は、口臭の予防にも効果的です。口臭には、起床時や空腹時などに発生する生理的な口臭や、老化とともに発生する加齢性の口臭など、原因によって様々な種類があります。魚臭症という遺伝によって発生する口臭も存在しますが、病気によって起こる口臭も数多く存在します。病気によって起こる口臭のほとんどは、虫歯、歯周病、歯肉炎など口腔内の異常によって発生しますが、胃や腸などの臓器に疾患が起こった際にも口臭が発生する場合があります。ミントには消化器の不調を改善する働きがあるため、口臭の原因と成り得る疾患を防ぐことができます。また、ミント自体が持つ清涼感のある香りは気になる口臭を直接防ぐ効果があるため、相乗効果で口臭を予防することができると考えられています。

ミントの清涼感ある香りには、精神を鎮静する効果があるとされています。神経の疲労やうつ状態などには気分をリフレッシュさせ、怒ったときなどの精神が興奮している状態においては神経を鎮める作用を持ちます。また、ミントの刺激性のある香りは、気付け薬の役目を担うとも考えられているほか、脳を活性化させて集中力を向上させるといわれています。

ミントにはアレルギー症状を抑制する作用があるため、花粉症の予防や改善に効果的であるといわれています。ミントに含まれている有効成分は、キシリトールなどの精油成分が代表的ですが、精油成分を抽出した後の葉には、ルテオリン-7-O-ルチノサイドというポリフェノールの一種が含まれています。ミントに含まれているルテオリン-7-O-ルチノサイドはミントポリフェノールとも呼ばれており、この成分はミント以外のミントにはほとんど含まれていません。ミントポリフェノールは鼻の粘膜の腫れを抑制する作用など、アレルギー症状を緩和するために有効な働きを持っているため、ミントを摂取することで花粉症を予防・改善する効果が期待できます。また、水に溶けやすい性質のため、ミントティーなどから手軽に摂取することが可能です。

・美肌を目指したい方

・消化を促進したい方

・口臭が気になる方

・心を落ち着かせたい方

・花粉症でお悩みの方

「朝から頭がモヤモヤして考えられない」

「頭が疲れていて業務がこなせない」

「最近物忘れが多くなっている」

などでお悩みの方はこの頭スッキリブレンドがおすすめです。