胃腸の疲れを改善するにはレモンバーベナ | コモラボ|国産無農薬ハーブ100%・ブレンドハーブ販売

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2023/03/17 10:12

ストレスによる鼻や喉の詰まりを緩和させる働きがある


レモンバーベナは、レモンによく似た香りがするハーブです。鼻や喉の詰まりを緩和させたり、消化不良や吐き気などの症状をやわらげる働きがあります。夕食後から就寝までのリラックスタイムに最適なハーブティーとして、イブニングティーの愛称で親しまれています。

ドライハーブにすると香りを失わずに風味を楽しめる

レモンバーベナとは、アルゼンチン、チリ、ペルーといった南アメリカ原産のクマツヅラ科イワダレソウ属の落葉低木です。夏の盛りに白や淡い藤色の花を咲かせます。最もレモンらしい香りといわれ利用しやすいのがレモンバーベナです。レモンの香りを活かして、鶏肉や魚の料理に使ったり、ケーキやアイスクリームなどの風味づけに利用したりします。また、ドライハーブでもフレッシュハーブでもハーブティーとして楽しめ、ドライハーブは香りを失いにくいことが特徴です。レモンバーベナティーはレモンに似た清涼感ある香りです。レモンイエローの美しい水色で、酸味の中にかすかな甘みがあり、まろやかな風味です。レモンバーベナティーはフランス語で「ベルベーヌ」と呼ばれ、フランス人が食後に好んで飲むハーブティーとして有名で、カフェの定番メニューにもなっています。特にフランスの女性に好んで飲まれています。レモンバーベナの精油は、香気成分が飛ぶ前に素早く水蒸気蒸溜法という方法で抽出します。主な精油成分は、レモンにも含まれるシトラールで、他にはネロール、ゲラニオールが含まれています。
 

レモンバーベナはストレスを解消させて消化を促進させる

◎リラックス効果
◎消化を促進する効果
◎食欲増進効果

イライラや気分の落ち込みなど自律神経の乱れを鎮める効果がある

鎮静作用があるので、神経の緊張している時や、イライラする時、落ち込んでいる時にレモンバーベナのハーブティーを飲むと、高ぶる神経を鎮めてゆったりとした気分になれます。頭痛や吐き気、うつ症状や不眠症をやわらげる働きも期待されます。

食後に飲むと消化を促す胃腸の働きをサポート

食後にレモンバーベナティーを飲むと、消化を促して胃腸の働きを助けます。しかし、長期にわたって多量に飲むと胃を刺激する場合があるので注意が必要です。

食欲不振や胃もたれの解消に効果あり

消化促進の働きがあり、食欲のないときや胃が重たいときにもレモンバーベナのハーブティーを飲むと効果的です。

このような方におすすめ
・リラックスしたい方
・消化を促進したい方
・食欲を増進させたい方

当店ではレモンバーベナをブレンドしたハーブティーを販売しております。

「食欲がわかない、胃もたれしやすい」
「ストレスで胃がキリキリと痛む」
「イライラや気分の落ち込みがある」
などでお悩みの方は当店のレモンバーベナをブレンドした頭スッキリブレンドがおすすめです。

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